SALTVANDSOPSKRIFT

Hvis der er fundet indikation for næseskylning med saltvand, finder du opskriften her:

  • 0.5 liter postevand
  • 1 tsk salt

I den ideelle verden bør vandet være kogt for at mindske bakterietallet i vandet.

Til at skylle næsen anbefales "FLO" eller "Sinus Rinse", der skyller med mere kraft end ved at anvende "næsehornet".